篮球过人老是原地运输,篮球过人为什么老是过不掉

篮球过人老是原地运输,篮球过人为什么老是过不掉

篮球。为什么运球时,球老运到怀里去。运球的正确姿势与方法是什么 1、※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。2、身体...
日期: 栏目:NBA 阅读:51