欧洲杯意大利面热量,意大利面是热量最低的主食吗

欧洲杯意大利面热量,意大利面是热量最低的主食吗

意大利面热量 一般而言,每100克意大利面的热量是323大卡,而每吃一盘意大利面的热量高达2000大卡,由此可见,意大利面是一种高热量的食物,所以,想要减肥瘦身的朋友不宜食用过多哦。意大利面热量高,意大利面每100克中含有热量是378大卡,米饭每100克中含有热量116大卡。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸...
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