斩波和射球的正确姿势和技巧!!! 除了距离较远之顶球须用正面外，其他情形则考虑采用侧顶或鱼跃顶球。侧顶时需用前额迎球，并以肩膀为支点，利用腰部之扭动来顶球。而鱼跃顶球则是利用身体往前扑，有如鱼儿跃出水面般顶球，不过这种顶球机会有限，只有在特殊状况或面对低飞的传球，而须在对手抢先一步顶球时才用得着。进可攻和退可守。他防守力强和栏截力强，经常...