在家没有篮球的时候怎么练习运球呢?
1、在家里练球，是一件十分危险的事情，首先爸妈这关难过，肯定对他们会造成影响的。第二，就算父母放过你，但你的邻居未必会这样宽容大量，这噪音就好比在你睡觉时，广场舞嗨起一样。不过不要灰心，也不要丧气。还是有办法的。
2、在室内坐着或蹲着（不要太高）右手运球100次，左手运球100次，然后左右手交换100次（不用运太快，熟悉了以后就会变快）做多几组每天，运到手酸酸的就可以休息了，一个月后，你的左手慢慢就能运的和你右手差不多了，运多了就会有手感。
3、找个没人的平地去练习呗，比如偏僻一点的公园什么的，被人看到也没什么的，有好心人还会指导你，让你进步更快的。外面不能去，家里不能练，你还是别打球了。放不下架子，怕出丑，还是别打球了，即使学会了，也人外有人，被高手打爆了更耻辱。
4、没有篮球框的时候可以练习运球，运球技术的好坏对打篮球有很重要的影响作用。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。
怎样在没有篮球的情况下保持投篮手感
1、很多打篮球的人都认为自己投篮不好，也有不错的，但是这不仅仅是大量的投篮就可以解决的，首先你得确定你的投篮姿势保持固定，怎么顺手怎么投就可以了，保持住这个姿势，然后就是大量的投篮训练了。
2、在自己一个人的情况下，应该如何练篮球？我认为还是要分为2大方面，6个小点。
3、其实，手感是一种手上的感觉，主要和你平时的练习有关，最重要的是技术动作和心态 （一）技术动作 投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
家里和家附近没有打篮球的地方怎么办呀?没法练篮球
你就不应该在家玩篮球，肯定会吵到楼下的，这是没有素质的表现，篮球应该去操作玩的。
我以前打过篮球，有点基本的了解。现在想学篮球，但苦于附近没有场地和没有老师。学校有2个场，但平时有人在打。当我在场上的拿到球的时候，总是很困惑，不知道怎么突破把球送入球篮。我练过哑铃，上篮的时候总是用太大力。还有我打球总是放不开，怕丢脸。
跑步，跳神，拉力器，这些简单的运动，都可以作为入门健身的方式方法。我建议还是可以夜跑开始啊，这样也很健康和简单，一开始慢跑，然后过了一段时间可以开始加快自己的速度，慢慢用一些计时器和计步器来计算。当然了，在跑步之前一定要做一些热身活动。最后，最重要的还是要坚持，这是最难也是最关键的。
如果你家附近有少年体校的话，进去练。篮球的基本功是非常简单的。我从前就是练篮球的。但我更喜欢足球。因为足球比篮球难，更有挑战性，也更有趣。 一个专业的足球运动员需要从小就培养，而很多篮球职业选手其实都是半路出家的，只要有运动细胞，身体素质可以的话是没问题的。因为篮球的基本功掌握起来很容易。
